在你童年時，你曾有過一條心愛的被被、一個再怎麼髒都不願意拿去洗的玩偶，或是一件時時要帶在身上的衣服嗎？對我兒子來說，他的小被被就是他的家當，而在我小時候，我有個一小枕頭，只要蓋在臉上我就會睡著(我爸媽說的XD)。
這些依戀的物品，專有名詞叫做transitional objects，中文翻譯為慰藉物或依戀物，其實是個蠻有趣的主題，我們這篇文章來討論討論。
依戀物一般可能在孩子六個月時就形成，在西方國家，約有7成的小孩擁有一樣慰藉物，可能是毯子、兔子、泰迪熊等等。通常都是毛絨絨、軟軟的物件，可以讓孩子抱著或拿著。這樣柔軟舒服的物件能讓孩子連結到他的主要照顧者，抱著他就像在媽媽懷裡一樣舒服又安全。
在心理學上，依戀物對孩子來說有幾樣功能：情感連結、降低分離焦慮、幫助情緒控管、讓孩子在向外探索時仍有對內的安全感。在孩子成長的過程中，會從完全依賴主要照顧者，慢慢到了解主要照顧者與他是分離的個體，因此需要一樣中間物輔助這個心理成長的過程。對孩子來說，他的依戀物是他自己選的，擁有完全的支配力，他的依戀物就是完完全全屬於他的，甚至有些孩子會把依戀物當成真正的朋友那樣對待。
一般來說，在孩子漸漸長大的過程中，心智越來越成熟之後，就會自然而然地脫離他的依戀物，發展其他興趣、轉移注意力到社交活動上。然而，若在嬰兒、幼童時期，孩子的安全感沒有被建立好、挫折感很深，依附依戀物的情況就有可能會比較嚴重。
其實，孩子雖然總是拖著一條毯子，好像長不大，其實就連大小孩都還是有可能會有不安全感存在啊！我就清楚記得我到小學快畢業的時候，即使在家裡都不敢關門自己待在房間裡，有的時候甚至晚上嚇醒了還跑去爸媽房間跟他們擠在一起睡。說穿了就是膽小。但我爸媽卻從來沒有嫌棄我這點，反而就陪著我慢慢長大，自然而然就好了。所以最重要的還是提供給孩子足夠的安全感。
針對依戀物這個主題，有一本非常棒的繪本，同時也是童書界的得獎作品：阿文的小毯子。故事敘述一位名叫阿文的小老鼠，不管去哪裡都要帶著他的黃色小毯子。他的爸爸媽媽聽從隔壁阿姨的建議，試了各式各樣的方法，最後還是媽媽想出了絕招，才讓阿文脫離了他的小毯子。
這本書其實充分了說明依戀物的用途：阿文不管去做他喜歡、不喜歡的事情都要把小毯子帶在身邊(依戀物提供了安全感)、阿文說：我喜歡的東西，小毯子都喜歡(依戀物擬人化)、阿文可以抱著他、吸著他、扭著他(依戀物的可支配性)。到最後，媽媽想出的方法是把小毯子變成許多條小手帕，也是展現媽媽讓依戀物移轉到另一件社會比較能接受的物品的概念。
我兒子也超喜歡這本書的，可能是因為他的依戀物剛好也是一條毯子吧！希望這本書也能陪伴著他到脫離依戀物的過程。
你的孩子也有心愛的被被或是玩偶嗎？如果看出了一點端倪，我建議你趕快多買幾件一樣的，以免到時候絕版買不到一樣的，小孩又只認那一件，非常麻煩阿！(對，我就是在說我自己XD)
希望這篇文章能帶給大家一些趣味。下篇文章見。
延伸閱讀
[繪本推薦]無俚頭的如廁訓練英文音效書：POTTY MUSIC